关于营养素,最打动人心的一段话,建议背下来
桌子坏了用什么修呢?肯定用木头,为什么?因为桌子是木头做的。
墙坏了用什么修呢?我们肯定知道得用砖头,因为墙是砖垒起来的。
这个世界的规律,是永恒不变的。
这也是真理,什么东西坏了都要用组成它的原料来修。
你肯定没见过哪位自行车坏了,丢了一颗螺丝。把手指头往里一插,就走的吧。
人类很聪明,知道什么东西坏了,都得用组成它的原料来修。
可是人们犯了个非常愚蠢的错误,就是身体坏了,不知道用原料来修。而是用药来修。
各种中药,西药,各种偏方。
就是没有想过用组成身体的原料来修。
因为方向不对,所以努力白费。这样修是不合理的。
所以我们才会看到那么多的病都治不好。
胃炎治不好,糖尿病治不好,高血压治不好,尿酸高治不好,痛风治不好。
各种病一治就是几十年。
不近并没好,各种并发症还出来了。
你是有什么做的呢?
你是由蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质,膳食纤维和水做的。
所以你坏了,首先想到的就应该用这些原料来修。
这些原料有一个统一的名字就叫营养素。
营养素就是能够被你的身体吸收,并参与你身体构建的那些物质。
讲到这里你马上就明白了。
我们身体自带神医。每天都会受到伤害和损伤,损伤了也没关系,他自己会修的。只要我们给足原料,而这些原料就是营养素。
损伤修复原料营养素,虽然只有短短的九个字,但它包含了很深的道理。
一般人一掠而过,只有被病痛折磨的人或者正在尝试用营养去治病的营养师或医生才会有深刻的理解。
这也是佛度有缘人。
这既是营养医学的灵魂,也是营养医学的根本。
愿你也能读一读《失传的营养学》,早日成为家里的营养师。
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